1. Хөхний сүүний тэжээл, өөх тосны агууламжийг хэрхэн нэмэгдүүлэх талаар.
2. Аль сүү илүү дээр вэ?
3. Сүүний хүчийг нэмэгдүүлэхийн тулд сүүний хүчлийн үү?
4. Хөхний сүүг шалгах арга?
5. Хөхний сүүгийн өөх тосны агууламжийг нэмэгдүүлдэг вэ?

Ихэнх эхчүүд сүүгээ тарган биш гэж гомдоллодог, тэд өөрсдөө идэхээ мэдэхгүй, хожим нь хүүхэд идэж чаддаг болох нь тэр. Би хоѐр төрлийн мумитийн жишээг мэднэ. Нэг нь өөх тос байсан бол нөгөө нь үр дүнгүй байсан. Сувилахуйн эхийн сүүгээр хооллож байгаа хөхний сүүг хэрхэн өсгөх талаар боддог хоёр дахь ээж энд байна.

Хөхний сүүний тэжээл, өөх тосны агууламжийг хэрхэн нэмэгдүүлэх талаар.

Энэ асуулт нь хөхөөр хооллох зөвлөгөө өгөх гол асуудал болдог. Миний танилын нэг нь энэ асуултын хариултыг хүлээн авсанд маш их гайхсан юм: "Чи юу ч хийх хэрэггүй" гэж хариулав.

Надад итгээрэй, энэ сонирхолтой ээж үнэхээр гайхаж байсан. Эцсийн эцэст, энэ тохиолдолд өөх тос нь миний ээжийн сүүний чухал хэсэг юм. Тос, тосны хүчлийн тоо, төрөл нь маш олон янз байдаг. Энэ нь хоол хийх тос биш, харин тархи хөгжүүлэхэд шаардагдах үнэ цэнэтэй бүрэлдэхүүн хэсэг, боловсронгуй мэдрэлийн тогтолцоог бүрдүүлэх, алсын хараа зэрэг юм.

Хамгийн чухал зүйл гэдгийг санаарай: Ээжийн хоол тэжээл нь сүүний нийт өөхний чанарт нөлөөлөхгүй . Бүрэн хооллодог (нэг талыг барьсан) хоолны дэглэмтэй эхчүүд хүүхдүүдээ хангалттай хэмжээний өөх тосоор хангах чадвартай байдаг. Хамгийн чухал нь хангалттай хэмжээгээр хангадаг. Яагаад гэвэл ээж нь хоол тэжээлийн дутагдлаас болж эдгээр өөх тосны хүчлүүд өөрчлөгдөж, тэдний олон янз байдал алдаж байгаа учраас би бүрэн хоолонд дуртай болохыг тайлбарлав. Хэдийгээр ээжийн хоолны дэглэмд их хэмжээгээр агуулагддаг боловч хөхний сүү нь тэдний тоо хэмжээг өсгөхгүй ч зүгээр л сүүний зуурамтхай байдал нэмэгдэж, ээж нь хөхрөлт үүсгэх шалтгаан болдог. Учир нь хөхний үлдээх нь улам дордох болно.

Аль сүү илүү дээр вэ?

Зарим шалтгааны улмаас олон эхчүүд сүүг тэжээлээр тэжээж чаддаг гэж үздэг. Гэхдээ ийм таамаглалууд үүсдэг үү?

• Хөхүүл эхийн аль нэг нь эхэндээ сүү нь илүү шингэн байдаг, энэ нь хөөх дээр дарагдсан үед амархан ургадаг бөгөөд дараа нь илүү нягт болдог. Энэ нь урд сүүгээр бага өөх тос агуулдаг учраас сүүний сувгийн дагуу сүүний "арын хэсгийг" хэд хэдэн удаа их хэмжээгээр тарина. Тиймээс үүнийг мэдэж байгаа учраас ээж нь уруулын сүүг төөрөгдөлд оруулж эхэлдэг. Гэхдээ энэ бол алдаа юм. Сүү чинь хэрэгтэй зүйлээ (таны бодлоор) зохицуулж чаддаггүй.
• Сүүгийн өөх нь тэжээлээр нэмэгддэг. Нэг үнэнийг санаарай, таны хөхний сүүгийн тодорхой хэмжээний өөх тос агуулдаг бөгөөд тэдгээр нь өөрөө өөрсдөө нэмэгддэггүй. Зөвхөн энэ бүх төрлийн сүүг нийт хэмжээгээр тараана. Өөрөөр хэлбэл, сүү нь 100 мл эсвэл 150 мл-ийг идэх болно. Сүү их хэмжээгээр хэрэглэнэ. Энэ нь бага хэмжээний сүүтэй байхыг шаарддаггүйг анхаараарай. Хүүхэд шаардлагатай хэмжээний өөхийг хүлээн авахгүй. Үүнийг харж байгаагаар бол энэ нь тийм ч хол биш юм.

Сүүний хүчийг нэмэгдүүлэхийн тулд сүүний хүчлийн үү?

Зарим мумми эхний сүүний хэсгүүдийг байнга арчиж хаяхын тулд хүүхэд илүү их сэтгэл хангалуун байна. Гэсэн хэдий ч энэ бол бүрэн уналт.

• Урд сүү нь хэд хэдэн ашигтай усанд уусдаг витаминууд = элементүүдийг агуулдаг бөгөөд хэрэв та энэ сүүний шахуургыг хэрэглэж байгаа бол энэ хэрэгцээт витаминаас хүүхдээ хасах болно. Тэдний дутагдлыг бүрэн эхийн хоолны дэглэм бий болгоно.
• Хөхний сүүг саармагжуулах нь сүү үйлдвэрлэхийг хөхүүлэн дэмждэг. Тэгээд цаашаа ... тайлбарласан схемийн дагуу. Бүх өөхийг нийт сүү хэмжээгээр тараана. Тэгвэл үүнээс хойш улам нэмэгдэнэ гэж үү? Хариулт нь тодорхой байна.
• Нэмэлт decanting нь витамин, өөх тос алдагдахад хүргэдэг. Хүүхэд өвдөж, ээжийн зовлон зүдгүүрт хэдэн удаа хүргэж өгдөггүй.

Хөхний сүүг сувилахуйн ээжийн өөх тосны агууламжийг хэрхэн нэмэгдүүлэхийг шийдэхийн тулд хүчин чармайлт гаргахад маш их үнэтэй байдаг. Байгаль бидэнд бүх зүйлд зориулж урт удаан хугацаанд зохион бүтээсэн. Хэрвээ үйрмэг нь витамин + микроэлементийн дутагдалд ордоггүй бол өөх тосыг хэрхэн яаж өсгөх талаар юу ч өөрчлөх шаардлагагүй.

Хөхний сүүг шалгах арга?

Ихэнх эмэгтэйчүүд сүүгээ хэрхэн яаж хэмжих эсвэл илүү нарийвчлалтай хэмжих талаар бодож үзэхийг хичээдэг. Гэсэн хэдий ч HB-ийн зөвлөхүүд ихэнх тохиолдолд ийм аргыг хэрэглэхгүй гэж хариулсан нь хоол тэжээлийн явцад сүү найрлага өөр өөр байдаг. Тиймээс лабораторийн хамгийн сүүлийн үеийн туршилтууд чамд тодорхой үр дүн өгөхгүй.

Тиймээс шинжээчид хүүхдийн төлөв байдал, түүний жин, эд баялаг, сэтгэлийн хөдөлгөөнд анхаарлаа хандуулахыг зөвлөж байна.

Залуу эхийн гонсол нь бага жинтэй хүүхдүүдээс эхэлдэг бөгөөд тэд сүү дутуу өөхний төлөө буруутгаж эхэлдэг. Гэсэн хэдий ч, дараах параметрүүдийг буруугаар буруутгаж болох юм:

• хооллох үед буруу хөх атгах;
• зохисгүй хооллолт;
• Залхуу, залхуу, магадгүй тэр лонхыг нь аль хэдийн оролдчихсон байсан, тиймээс тэр өөрөөсөө "ажил" хийхийг хүсдэггүй;
• нэг хооллох зорилгоор булчирхайн булчирхайг байнга солих.

Зөвхөн зөвлөгөөний дараа зөвхөн GW-ийн зөвлөхөд хариулж болно.

Хөхний сүүгийн өөх тосны агууламжийг нэмэгдүүлдэг вэ?

Ихэнх хүмүүс тусгай төрлийн хоол хүнс хэрэглэхийг зөвлөж байна. Юуны өмнө, эрүүл, бүрэн эрхт эмэгтэй тэжээлд анхаарал тавих болно. Бүх хоол хүнс нь хүүхдэд тохиромжтой биш (хүүхэд идсэн зүйлээ авах болно гэдэг нь тодорхой юм), хүүхдэд янз бүрийн баяр баяслыг даван туулахад хэцүү байдаг.

Харин карапузын хувьд хөхний сүүний тослогийг хэрхэн хийх вэ? Юуны өмнө бид янз бүрийн үр тариа, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ зэргээс бүрддэг. Бүх үнээний сүү, зуслангийн бяслаганд анхаарлаа хандуулаад загас, шош, ногоон нэмэхийг хичээ. Сүүгийн өөхний агууламжийг нэмэгдүүлэхийн тулд их хэмжээний бүтээгдэхүүн.

Би ардын мэргэн ухааныг дурдахгүй өнгөрч чадахгүй, энэ нь хэн нэгэнд ашигтай байж болох юм, бид таны сэтгэгдэлтэй байгаа эсэхийг шалгана. Эхийн сүүний өөх тосыг самнах нь үл мэдэгдэх баттай нотолгоо байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ бүтээгдэхүүн нь нялх хүүхдэд харшилтай эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Тиймээс шаардлагагүй хэрэгцээ шаардлагагүйгээр ийм туршилтыг явуулж болохгүй. Хэрэв та өөх тос байгаа бол үүнийг илүү сайн гэсэн үг биш гэдгийг санаарай.

Хөхний сүүг эхийн сүүгээр хооллоход хүргэдэг хөхний сүүг их хэмжээгээр яаж өсгөх вэ гэдэг нь маш чухал юм. Гэхдээ хэрэв үйрмэг нь жингээ сайн өсгөж, сайн хөгжиж, хөгжилтэй, хөгжилтэй бол та юу ч өөрчлөх ёсгүй. Сүүгийн хэт их агууламж нь хүүхдийн дотор dysbiosis үүсгэдэг

Хөлдөөсөн сүү тарган дээр өгөхийн тулд таны хэрэглэж буй хүнсний хэмжээг нэмэгдүүлэх шаардлагагүй. Аманд чинь орох бүх зүйл нь хөхний сүүтэй биш юм. Ингэснээр таны хоолны дэглэмд илүү их өөх тос нэмэх нь таны сүүний тосны агууламжд нөлөөлөхгүй. Тиймээс та зурган дээрээс илүү сантиметрээс бусад тохиолдолд хэт идэж болохгүй.