1. Гайхамшигийг хүлээх: 9-р сарын сүүлчээр, төрөлт эхэлснийг ойлгох 9 сарын хүлээлтийн хугацаа дуусч,...
2. Сүүлийн бэлтгэл
3. Төрөх үеийн болон хөдөлмөрийн үеийн зөв зан үйл
4. 1. Тайтгарал
5. 2. Амрах
6. 3. Амьсгалах
7. 4. Өөдрөг сэтгэлтэй бай
8. 5. Чанга дуугаар хашгирч болохгүй.
9. 6. Хөдлөх
10. Энэ эхэлсэн!
11. Төрөлтийг эхнээс нь эхэлж, цаашлаад эмнэлэгт хүрч очих нь ойлгомжгүй гэдгийг ойлгох нь ямар ач холбогдолтой...

Гайхамшигийг хүлээх: 9-р сарын сүүлчээр, төрөлт эхэлснийг ойлгох

9 сарын хүлээлтийн хугацаа дуусч, бяцхан, шинэ ертөнц таны хүүхэдтэй танилцах болно. Гэхдээ одоо ирээдүйд амар амгалан үлдэхийн тулд үлдсэн хугацаа үлдээд, бүх ажлыг дуусгаж чадна.

Нийтлэлийн агуулга

1. Сүүлийн бэлтгэл
2. Төрөлт болон хөдөлмөрийн үеийн зөв зан үйл
1.1. Тайван байна
1.2. Амралт чөлөөт цаг
1.3. Амьсгалах
1.4. Өөдрөг сэтгэлтэй байх
1.5. Дууг гуйж, хашгирч болохгүй
1.6. Зөөх
3. Эхлээд!
4. Эмнэлэгт очиход хуухэд теруулэх, эх барихыг хойшлуулах нь ойлгомжгуй гэдгийг ойлгох уу?

Жирэмсэний 9-р сарын эцэст ирээдүйн эхчүүд жирэмслэлт, төрөлт эхэлснээр хуримтлагдсан ядаргаа, мөрөөдлийн талаар гомдоллодог. Үнэндээ.

Ходоодны том, янз бүрийн таагүй шинжүүд, тухайлбал хавдаж, зүрхний шарх, унтах эмгэгүүд, жирэмсэн эхчүүдэд таагүй байдал, амралт, хэвийн амрахад саад болдог.

Үүний зэрэгцээ, ирээдүйн ээж бүх төрлийн айлчлан ирдэг айдас Дараагийн чухал үйл явдлаас өмнөх төрөлт, хөдөлмөрийг зөв хийх талаар асуусан асуултууд: Шаардлагагүй өвдөлт мэдрэхийг хүлээх нь эмэгтэйчүүд, ялангуяа анх удаа төрөх эсвэл урьд өмнөх хүнд хэцүү амьдралтай байсан эмэгтэйчүүдийг айлган сүрдүүлдэг. Үймээн самуун байх албагүй: эмэгтэй хүн хэзээ ч жирэмслэхгүй байх, үүнээс гадна төрөлт хэрхэн төрөх нь таны хандлагаас хамаарна. Тиймээс төрөх үед хэрхэн зөв зүйтэй байх талаар мэдэх нь чухал юм.

Сүүлийн бэлтгэл

Удаан хүлээгдэж буй цаг хугацаа нь гайхмаар, тайтгаралгүй өнгөрөхийн тулд, үйрмэгээс гарч ирснээс хойш эхний өдрүүдэд та түүний тухай санаа зовниж, тэр үед бүх төрлийн чухал ач холбогдолтой зүйлсийг анхааралгүй орхихгүй байхын тулд эхлээд хөдөлмөрийн эхлэлийг бэлдээрэй. .

Жирэмсний сүүлийн долоо хоногийн өмнө бүх чухал дуусаагүй бизнесийг дуусгахыг хичээ. Тийм ээ Хүүхдээ инж өгөх жирэмсний болон амаржсаны дараа шаардлагатай зүйлсээ долоо хоногт аль хэдийн бодож байхыг зөвлөж байна. 36: "эмх цэгцтэй" уутанд шаардлагатай бүх зүйлээр хувцас, эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүн, баримт бичгийг цуглуул.

Магадгүй, ямар ч эмэгтэйд төрөх үед аюулгүй байдлыг мэдэрч, эмнэлгийн ажилтнуудад бүрэн итгэлтэй байх нь чухал юм. Тиймээс төрөх эмнэлэг, эмч тань төрөх болно. Хэрэв та амьдралдаа энэ чухал мөчийг уулзахаар эмчтэй уулзах боломж байгаа бол ярилцаж, түүндээ санаа тавьдаг асуултуудаа асуу. Үүнийг хийхдээ итгэлтэй байх хэрэгтэй. Иймэрхүү яриа нь итгэлийг нь нэмэгдүүлж зөв замд тааруулахад тусална.

Гэрийн яаралтай болон чухал ажлыг дуусгахыг хичээ. Мэдээжийн хэрэг жирэмсний сүүлийн долоо хоногуудад бүхэл бүтэн орон сууцыг гэрэлтүүлэх, эсвэл бүхэл бүтэн жийргэвчийг гэрэлтүүлэх хэрэгтэй гэсэн үг биш юм. Хөдөлмөрийн иймэрхүү хүчирхийлэл нь зөвхөн хэт их ачаалал өгч, эхний өдрүүдэд зайлшгүй шаардлагатай хамгийн доод түвшинг бэлтгэх, эмчилгээ хийлгэх, өндөр настнуудын ахмад настанд хяналт тавихад анхаарал тавих шаардлагатай болно.

Хүүхэд харагдахаас өмнөх сүүлийн өдрүүдэд ходоодоо хэт ихээр агуулдаггүй хөнгөн, эрүүл хооллолтыг ажиглахыг хичээгээрэй. Энэ нь хөдөлмөрийн үйл ажиллагааны гэнэтийн эхлэхэд ихээхэн ашигтай байх болно. Ихэнхдээ бага зэрэг идэж, зүрхний шархыг тайвшруулж, удахгүй хэрэгцээтэй энерги хуримтлуулах болно.

Төрөх үеийн болон хөдөлмөрийн үеийн зөв зан үйл

Хүүхэд төрөх үедээ хэрхэн биеэ авч явах нь хүүхэд тань дэлхий ертөнцөд хэрхэн хурдан шуурхай болох боломжтойг харуулах болно.

Хэрэв та ямар нэгэн зүйлийг уншиж, сонсож чадаагүй бол таны мэдлэгийг амьдралдаа хэрэгжүүлэх цаг болжээ. Ямар ч шалтгаангүйгээр эмэгтэй зөвлөлдөх уулзалт нь жирэмсэн эхчүүд, төрөх үеийн лекцүүдэд оролцох ирээдүйн эхчүүдийг санал болгодог. Хүүхэд төрөх үед хэрхэн ажиллах талаархи хичээлүүд: зөвөөр амьсгалах, амрах, ямар оролдлого, бусад чухал асуудлууд нь энэ хүнд хэцүү, хариуцлагатай үйл явцад нь эмэгтэйчүүдэд туслах болно.

1. Тайтгарал

Эмч нарын зөвлөгөөг сонсож, тайвшруулж чадахгүй байх нь маш чухал. Гамшиг, шаналал нь эрүүл саруул хүүхэд төрүүлэхэд хэн ч тусалсангүй.

2. Амрах

Аажмаар гэдэсний хооронд амрах хэрэгтэй - хөдөлмөрийн эхний шатанд, умай л гэрээгээ эхлүүлэх үед өвдөлт нь хэтэрхий хүчтэй биш бөгөөд жирэмсэн эх амаржих болно. Агшин зуурт улам гүнзгийрч, улам нэмэгдэж буй үеэр эмэгтэй хүний ​​хоорондох завсарлага нь эх хүний ​​шинж чанарыг үүсгэж улмаар тэр эмэгтэй амьсгал авах боломжтой байв. Маш олон эмэгтэйчvvд дараагийн тэмцлийн хооронд богино хугацаанд унтаж чаддаг байсныг санаж байна.

3. Амьсгалах

Зөвийг эзэмших нь маш чухал юм амьсгалын техник - - Энэ нь төрөлт сувгаар дамжуулан хүүхэд төрүүлэх үйл явцыг хурдасгаж, хөнгөвчлөх туслах болно. Мөн хөдөлмөрийн үед өвдөлт намдаах.

4. Өөдрөг сэтгэлтэй бай

Өөрийгөө хянах чадвараа алдах, эерэг хандлага, амжилтыг алдах нь амжилтанд хүргэх чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Сэтгэл хөдлөлийн болон жүжиг нь аз жаргалын гормоны нөлөөнөөс ангижрахад хүргэдэг. Энэ нь байгалийн хорт бодис алдагдахад хүргэдэг. Энэ нь хүргэх өрөөнд байгаа эмнэлгийн ажилтнууд минутын минутаас эх болоход бэлэн байгаа эмэгтэйчүүдтэй хошигнохыг оролддоггүй зүйл биш юм.

5. Чанга дуугаар хашгирч болохгүй.

Тамирчин хүний ​​уруулаас хамгийн их зөрчилдөж байгаа хүмүүсийг тайвшруулж, өвчин намдаахад туслана. Vskriki - хурц, гэнэтийн, хяналтгүй - эсрэгээр хөдөлмөрт саад болох ба булчингийн хурцадмал байдал, спорын байдал үүсдэг.

6. Хөдлөх

Хэрэв таны биеийн байдлыг зөвшөөрвөл дуслыг уяатай эсвэл ураг орчмын нөхцөл байдлыг байнга хянаж байх шаардлагагүй. Сэтгэл хөдлөлийн мэдрэхүй нь таны хувьд тав тухтай байр суурийг эзэлдэг тул худлахаас илүү амьд үлдэх нь илүү хялбар байдаг. Түүнчлэн, босоо байрлал нь төрөлтийг түргэсгэх үйл явцыг түргэсгэж, төрсний сувгаар дамжих хүүхдийн хөнгөвчлөлтийг хөнгөвчилдөг.

Төрөх үедээ эх, хүүхдээ илүү амар хялбар, илүү аятайхан мэдрэх боломжтой байдаг. Жишээ нь, маш хүчтэй цохилт хийх үед өвдөг дээрээ суугаад, та илүү хялбар болгож өөртөө тусалж болно өвдөлтийн мэдрэмж , аажмаар хавтгай циклүүд нь умайн хүзүүний даралтыг нэмэгдүүлж, улмаар хөдөлмөрийн үйл ажиллагааг хурдасгана.

Хэрвээ ямар нэг шалтгаанаар хөдөлгөөн хийх эрхээ эдлэх боломжгүй бол зүүн талд хэвтэж байгаа байрлалыг сонгох нь оновчтой байх болно. Энэ байрлалд тайвшруулах эмчилгээ нь умайн болон хүүхдийн хананд хамгийн бага даралт үүсгэдэг.

Энэ эхэлсэн!

Тиймээс сүүлийн жирэмслэлт аль хэдийн дууссан гэж та бодож байна: хөдөлмөрийн прекурс илүү хүчтэй харагдах бөгөөд байнгын хөдөлмөрийн шинж тэмдгүүд илэрч байгаа, тухайлбал тогтмол урэвсэл эсвэл амнион шингэнийг ялгаруулдаг.

Мэдээжийн хэрэг хөдөлмөрийн эхлэх эхний шинж тэмдгүүд нь яаралтай эмнэлэгт яаралтай хүргэх шалтгаан болдоггүй. Төрөлт нь хэд хэдэн үеээс бүрдэх урт хугацааны үйл явц бөгөөд эхний үед хөдөлмөр эрхэлж буй эмэгтэйчүүд гэртээ илүү тухтай байдаг.

Төрөлтийг эхнээс нь эхэлж, цаашлаад эмнэлэгт хүрч очих нь ойлгомжгүй гэдгийг ойлгох нь ямар ач холбогдолтой вэ?

Эмнэлэгтэйгээ ярилцлага хийх, урьдчилан сэргийлэх аялалын талаар ярилцах нь эмчтэйгээ ярилцана. Энэ удаад хөдөлмөрийн гэрлийн эрчим, давтамжаас хамаарна. Тэдний хооронд агшилтын хугацаа болон завсарлага ажигла. Энэ тохиолдолд хүснэгт хийхийг зөвлөж байна. Төрсний дараа өвчин эмгэгийн хямралд орсон даруйдаа эмчтэй тохиролцсоны дараа уутаа боох цаг болжээ.

Магадгүй, та эсвэл энэ процесс буруу явагдаж байгаа гэдэгт итгэлтэй байна. Энэ тохиолдолд таны бодолд итгэх, илүү сайн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Хэрэв та үтрээний цус алдалт, ус нь өтгөн хатах, эсвэл үнэргүй үнэртэй байвал яаралтай түргэн тусламж дуудах эсвэл эмнэлэгт очиж үзээрэй.

Хүүхэд төрүүлэх, хөдөлмөрийн видео хийх үед хэрхэн ажиллах