Главная

Первая менструация - подготовь свою дочь и себя - младшего

  1. Первый менструальный период - гордость или стыд?
  2. Первая менструация - когда и как начинать подготовку?
  3. Запрет табу - для моей дочери и меня
  4. Практические советы по менструации
  5. Кровь не синяя

Помните тот день, когда ваш ребенок научился ездить на велосипеде на двух колесах? Вы праздновали этот момент? Вы написали первые слова своих детей? Сказочная фея пришла к выпадающим дочерям? Вы фотографировали детей в первый день в школе? Будете ли вы отмечать экзамены? И позаботишься ли ты, чтобы твоя дочь не забыла про «что-то старое, что-то голубое и что-то одолженное» для свадьбы? Все эти социальные ритуалы являются выражением празднования фаз биологического и психологического развития . Все развиваются в правильном темпе. Переход к следующему этапу неизбежен. Ритуалы - это активный способ поддержать и выделить изменения. Для хорошо видимых изменений и достижений, доведенных до сведения мира и самих себя, их легче адаптировать и использовать более эффективно. Так почему бы не отпраздновать и отпраздновать женственность? Тем более, что природа это ясно проявляет и подчеркивает. Это дает ему цвет, и это напоминает об этом циклически.

Первый менструальный период - гордость или стыд?

Первый менструальный период - очень интенсивный опыт для девочки. Это может принести дыхание гордости и чувства силы, но чаще это обременено табу и чувством смущения. Матери молодых подростков могут иметь привилегию допустить свою дочь в группу женщин. Уважать ее новую личность. Но, как матери, они также имеют возможность и, возможно, даже обязанность подготовить его к этому времени, сеять передовой опыт, укрепляющий чувство женственности, заботиться о своем здоровье и теле .

Исследования, проведенные среди молодых подростков, показывают, что период полового созревания и начало менструации часто связаны с ощущением значительного снижения самооценки и активности, и, следовательно, снижения настроения и ухода от активности. Поэтому, когда вы слышите о менструации, постарайтесь пережить первые и общие и ограничивающие чувства отвращения, стыда или неловкости. Сделай это ради своей дочери, молодой женщины. А для себя - достаточно хорошая мама. Дайте своей дочери ключи от вашего собственного королевства. Научи ее хорошо управлять. Пусть он сядет на трон.

Первая менструация - когда и как начинать подготовку?

Там нет времени, чтобы начать. Там также нет зла. Как раз с того момента, когда вы поняли, что ваша дочь превращается из девочки в женщину, не упускайте из виду все возможности. Однако это не соревнование и нет финиша. Воспользуйтесь рекламой, показанной по телевизору, вместе посмотрите фильм « Моя девушка» или отведите свою дочь в аптеку. Во время просмотра туши и блеска для губ посмотрите на упаковку гигиенических прокладок и тампонов. Губная роспись привлекательна для девушек, может служить оправданием для многих тем. «Кровавые» губы являются проявлением женственности. Попутно можно упомянуть, что текущая доступность блесков для губ равна доступности средств гигиены и поддерживает женщину, и раньше она была другой. Только не пугай! Сравнение призвано сеять позитивный настрой, а не быть поводом для жалоб. Узнайте также, что нового в мире. Возможно, вы откроете неизвестную землю. Возможно, вы узнаете об истории создания средств гигиены для женщин.

Начните произносить слова влагалище, матка, менструация и менструальный цикл в домашних условиях Начните произносить слова влагалище, матка, менструация и менструальный цикл в домашних условиях. Как вы думаете, ваша дочь знает, как она выглядит и где она находится? Если вы ответите, что она училась или будет преподавать в школе, вы правы. Но наука, основанная на опыте, более эффективна. Так что начните приручать свою дочь и себя (большинство матерей сами имеют проблемы с обсуждением этой темы). Найдите способ «попробовать и почувствовать» орган, который вы не можете видеть, как свою собственную руку или ногу. Если вы знали, сколько движущихся историй о внешности, форме, функциях и расположении матки, она содержит эволюцию медицины, живописи или психологии. Такой разговор может быть увлекательным путешествием.

Вам не нужно использовать эти мега сложные названия гормонов, но вы уже можете рисовать, вставлять или наносить на карту вагинальную область. Устройте историю, сказку, историю о пути яйца, цели этого путешествия и возможных эффектах. Представьте себе, что происходит, когда вы испытываете схватки - их будет легче переносить. Дайте прекрасное чувство менструации. Сделать олицетворение. Восторг, удивление, рассмешить нас. Обеспечьте небольшие шаги и умеренные противовесы табу, написанному на телах многих поколений женщин.

Выражение «продолжительная менструация» будет хорошо заменено каким-то семантически оптимистичным. Создайте свои собственные условия. Проверьте, как женщины в мире называют ее. Есть «оскорбления» в период менструации, но есть также попытки создания креативных названий, относящихся к его течению, цвету, периодичности и т. Д. Запустите креативность.

Запрет табу - для моей дочери и меня

Женщин в течение многих периодов учили и заставляли смущать и скрывать свои кровотечения и свою сексуальность. Юмор, черная магия, эмоциональное недоразвитие были приписаны им. Вы знаете эти истории, мифы, суеверия ?! Если нет, узнайте об этом. Менструация была приписана и продолжает приписывать многие заболевания. Это редко говорит, как, в дополнение к лекарствам, чтобы успокоить их. И исследования показывают, что чем более позитивно отношение к менструации, тем ниже вероятность возникновения ПМС или трудностей в облегчении судорог. Большее принятие менструации приводит к большему ослаблению тела. В этом также помогает йога и правильное питание. Узнайте, как вы можете успокоить женские приливы.

Если вы хотите, чтобы ваша дочь была более довольна тем, что вы женщина, вы не избежите работать с собой, со своей женственностью. Устранить эпохальный корень стыда трудно и может включать в себя знания, искусство и духовность. Не подпитывайте стереотипы, связанные с менструацией. Если вы понимаете, откуда и в каком масштабе стыд был рекомендован женщинам, тогда вы будете готовы перенаправить эти сообщения, чтобы женственность дочери имела больше места и свободы в развитии и естественности .

с

с

Практические советы по менструации

Чем больше слов или фантазий вы создаете, когда и в какой ситуации дочь может получить первый менструальный период, тем больше полезных идей вы сможете подготовить к этому событию. Когда, где и где хранить гигиенические принадлежности в вашем рюкзаке. Вы можете подготовить «стартовый пакет». Не забывайте, что вы также можете показать, как его использовать. Наверняка вы разработали собственную технику сглаживания гигиенической прокладки одной рукой в ​​общественном туалете. Поощряйте вашу дочь тренироваться, прежде чем она начнет менструировать. Благодаря этому она будет чувствовать себя более уверенно, потому что каждый новый навык, зараженный детьми, наполняет их гордостью. Покажите, какое нижнее белье поможет держать гигиеническую салфетку в нужном месте.

В терапевтической практике мне доводилось слышать, что мои дочери не знали, как сказать о первом менструальном периоде. Это может быть нелегко по многим причинам, но пусть это не будет вашей причиной. Сначала скажите дочери, что вы хотели бы знать, потому что .... Здесь вы должны понять, почему это было бы важно и ценно для вас. Такое сообщение является сигналом того, что вы заботитесь о своей дочери, вы заинтересованы в ней и вы ее поддерживаете. И подростки, против их мятежности, нуждаются и ищут этот сигнал.

Как дочь может рассказать вам о первой менструации Как дочь может рассказать вам о первой менструации? Вполне возможно, что это будет исходить из голоса в ванной комнате: «Мама!», Но, возможно, «Добро пожаловать в клуб!». Вместе, заранее представляя, каким образом он может информировать вас, вы открываете и поощряете опыт отношений на следующем этапе жизни. , Снятие с охраны табу.

Кровь не синяя

В эпоху вездесущих средств массовой информации, идеализации тела и все новых ожиданий менструальный период переносится в подземный мир. Кровь на рекламе синего цвета, колодки должны выглядеть так, чтобы ничего не было видно, а женщина должна быть бодрой. Он должен делать вид, что не менструирует. (Вы когда-нибудь задавались вопросом, как они справляются с моделями менструации?!) Я призываю вас символически освободиться от этого ложного и вредного образа. Пусть это будет ежемесячный праздник, на котором у дочки есть возможность нарядиться в красные кеды, рубашку, носки или брюки! Для себя. Пусть это будет видение против сокрытия. Тем более что каждый из нас, а значит и ваша дочь, протечет. Ей будет легче принять «несчастный случай», если вы заранее используете немного юмора, чтобы дистанцироваться от него. Покажите своей дочери, как выглядит японский флаг. Предположим, что он может иметь запасные спортивные штаны в школьном шкафчике - на всякий случай.

Есть много ситуаций, в которых поддержка и открытость в подходе к менструирующей девочке будет для нее ценным подарком и ценным опытом. Независимость, но не одиночество. Чувство принадлежности к женской семье, но и новое место на фоне моей собственной семьи. Нежность и отдых с учетом стадии менструального цикла, а также проактивная забота о здоровье и условиях его развития. Принятие физиологии, облегчение установления границ в дальнейшей жизни и удовлетворение сексуальной жизни.

с

автор: Инга Новак-Душа - психолог, психотерапевт, тренер;  прошел комплексное обучение, рекомендованное Польской Психологической Ассоциацией, сертифицированное Польским Эриксоновским Институтом;  в течение 16 лет он работает с семьями, парами и отдельными пациентами, он впервые работает в Польше   семинары для матерей молодых подростков, которые хотят поддержать дочерей в развитии их женственности интересным и относительным образом;  а также совместные образовательные семинары для матерей и дочерей, балансирующих менструальное табу   ,  Она много лет работала с мужчиной в армии, теперь она особенно внимательна к женщинам автор: Инга Новак-Душа - психолог, психотерапевт, тренер; прошел комплексное обучение, рекомендованное Польской Психологической Ассоциацией, сертифицированное Польским Эриксоновским Институтом; в течение 16 лет он работает с семьями, парами и отдельными пациентами, он впервые работает в Польше семинары для матерей молодых подростков, которые хотят поддержать дочерей в развитии их женственности интересным и относительным образом; а также совместные образовательные семинары для матерей и дочерей, балансирующих менструальное табу , Она много лет работала с мужчиной в армии, теперь она особенно внимательна к женщинам. Мать 12-летнего ребенка, инициатор международной программы Mandala Naturale.

фото: Pixabay, Скот (CC BY-ND 2.0), ilovebutter (CC BY 2.0)

Первая менструация - подготовь свою дочь и себя к ней

4 (80%) 3 голоса

Похожие

Когда непроизводственная травма не оплачивается
... изводственная травма не оплачивается Обстоятельства получения непроизводственной травмы очень разнообразны. И что важно, некоторые из них могут стать причиной для отказа в оплате больничного листа. Как уже было указано в предыдущей статье, посвященной этой теме, многие из этих обстоятельств-причин можно выяснить только с помощью проведенного расследования. А полный перечень оснований для отказа в назначении больничных приведен в ст. 23 Закона № 1105.
Как защитить себя от комаров?
Несколько дней назад плакат привлек мое внимание: там были изображения 72 различных видов комаров, живущих в Австралии. Интернет-оракул "Википедия" сообщил мне, что в мире насчитывается более 3500 различных видов комаров! Почему вообще есть комары? Зачем кусать нас и почему они могут быть опасными? Стоит больше узнать о наших врагах, которых мы сами объявили войной. Комары не связаны ни с чем хорошим. Укус комара может означать более чем несколько дней зуда. У некоторых людей они
Как распознать и как лечить мигрень?
Мигрень - это целый набор недугов. Сильная пульсирующая головная боль сопровождается тошнотой, рвотой, повышенной чувствительностью к свету, звуками, запахами. Мигрень обычно исключается из жизни на несколько часов, а иногда и дней. - Большинство людей не могут выполнять работу или даже самую простую работу по дому во время приступа мигрени, - объясняет проф. Rożniecki. Любая обычная физическая активность, такая как подъем по лестнице, наклоняясь, усиливает боль. Облегчение
Как быстро вылечить больное горло: советы врачей
Эти советы от профессиональных медиков могут пригодиться каждому. Боль в горле - неприятность, с которой время от времени сталкивается каждый. Однако этот факт вовсе не означает, что каждый раз вам необходимо мучиться и терпеть дискомфорт. Иногда больное горло может предупреждать о серьезных заболеваниях. Главное
Менструальная чаша - да или нет?
Менструальная кружка является экологическим заменителем гигиенических прокладок и тампонов - гигиенических средств, используемых во время менструации. Это небольшой конический контейнер из силикона. На рынке представлены контейнеры разных марок , различных цветов, предназначенные для многократного использования. По словам производителей чашки, вы можете использовать ее до 10 лет! Как это работает? Чашка имеет форму
Как спроектировать садовое орошение - шаг 1 - спроектируйте сами или поручите компании?
... иняли решение, что ваши ручные навыки в сочетании с любовью к саду сэкономят вам немного копейки и сделают вашу собственную систему полива? В конце концов, ваш сосед, знакомые и половина семьи с их зятем во главе посоветовали, почему вы не можете проектировать и выполнять орошение? В итоге вы сэкономите больше, чем потратите, и сможете гордо прогуляться по району, рассказывая, как все прошло гладко, размышляя над новой идеей для соседнего бизнеса. Факты понятны и убедительны. Стоимость
Менструальный цикл - день за днем
Юмор, плохой цвет лица, отек, усталость, сонливость или ... наоборот - прилив энергии, болтовня, свечение в волосах и ощущение, что вы можете делать все что угодно! С крайности, женское тело впадает в крайность во время менструального цикла. И гормоны ответственны за все. Менструальный цикл - это в основном постоянные изменения уровня гормонов. Мы
Как держать свою собаку вне ящика для мусора
Нам, людям, безусловно, совершенно непонятно, почему в мире семья собака хотел бы проникнуть в кошачий
AA ECO - чувствительная натура не сенсибилизирующая
Тенденция «эко» по всему миру с огромной силой проникла во все сферы жизни. Вслед за этим ученые из лаборатории OCEANIC разработали натуральную косметику AA ECO для чувствительной и склонной к аллергии кожи. Неаллергенная серия AA ECO была основана на отобранных натуральных ингредиентах, включая сертифицированное органическое сырье. Разработка гипоаллергенных формул натуральной косметики была сложной задачей, потому что именно натуральные растительные экстракты могут быть сильными
Как отправить коляску дешево курьером?
Рынок детских товаров - один из самых быстрорастущих. С одной стороны, это естественно связано с естественным приростом, а с другой - с растущей популярностью покупки подержанных вещей для детей. Одежда, аксессуары или коляски очень часто даже не смогут разрушить, и уже считаются слишком маленькими или ненужными. И если у нас нет проблем с доставкой
У, как потеря массы тела при раке
... им из первых признаков развития рака часто является непреднамеренная потеря веса. Нередко именно этот факт вызывает у пациентов подозрение, что в их организме что-то беспокоит. Среди многих пациентов и их попечителей существует стереотип, что если у кого-то есть рак, очевидно, что он худеет - ничего более неправильного! Потеря веса в ходе лечения является обычным явлением, поскольку она затрагивает 33-72% от общего числа пролеченных пациентов, однако не обязательно назначается каждому пациенту.

Комментарии

Как вы можете быть друзьями, когда просто продолжаете звонить?
Как вы можете быть друзьями, когда просто продолжаете звонить? Я слышал такие вопросы из уст подруг, которые комментировали мою дружбу. Дорогие дамы: чем больше двое парней едут друг на друга, тем больше они любят друг друга. Так оно и есть, чем больше мы доверяем нам, тем больше мы это позволяем. Мы так шутим о себе, что стесняемся это признать. Мы принимаем наши недостатки, переключаемся на мясо и прекрасно проводим время. 7) Вечера в мужской группе В жизни человека
Медицинские работники определяют тяжелый период как кровопотерю 80 мл или более в каждом цикле - но, эй, кто может считать миллилитры, когда происходит рубиновое цунами?
Медицинские работники определяют тяжелый период как кровопотерю 80 мл или более в каждом цикле - но, эй, кто может считать миллилитры, когда происходит рубиновое цунами? Достаточно сказать, что если вы впитываете тампоны или полотенца с высокой впитывающей способностью каждые два часа (или меньше), у вас периоды, которые длятся более 7 дней, и даже если подумать о белых штанах, вы пробудитесь в холодном поту, тогда это звучит как будто ты полностью оплаченный член банды Меноррагии. Итак,
Или, может быть, ваш ребенок не любил пить из неоригинальных контейнеров и не брал молоко?
Или, может быть, ваш ребенок не любил пить из неоригинальных контейнеров и не брал молоко? Я жду несколько слов от вас 🙂 Психолог, педагог, пропагандист грудного вскармливания и доула. Он поддерживает родителей детей от рождения до 3 лет во время тренингов, курсов, семинаров и индивидуальных консультаций,
Вероятно, не раз вы встречали броский лозунг, который рекламирует некоторые виды пищи как сжигатели жира , Разве это не звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой?
Или, может быть, ваш ребенок не любил пить из неоригинальных контейнеров и не брал молоко? Я жду несколько слов от вас 🙂 Психолог, педагог, пропагандист грудного вскармливания и доула. Он поддерживает родителей детей от рождения до 3 лет во время тренингов, курсов, семинаров и индивидуальных консультаций,
«Как я себя чувствую, когда курю сигарету?
«Как я себя чувствую, когда курю сигарету?» И «Что происходит, когда люди курят сигареты?» - это дополнительные вопросы, которые были направлены на ознакомление детей с темой вредности сигаретного дыма. В ходе их реализации дошкольники узнали о последствиях курения на основе мультимедийной презентации и подготовленных плакатов. Они слушали расслабляющую историю о путешествии Динуса на поезде, во время которой они узнали приятные и неприятные запахи ... Мы также пригласили медсестру в детский
Когда, как не сейчас, позаботиться об этом?
Когда, как не сейчас, позаботиться об этом? Каждый день имеет значение. Каждая бутылка, каждая соломка, каждая пластиковая вилка приближают нас к катастрофе. Это то, что я хочу копать в моей голове. То, что каждый из нас играет здесь важную роль, что никто не остается безвиновным, и важен даже самый маленький жест. Я думаю: ладно, у меня сегодня тяжелый день, я хочу заботиться о ребенке с вниманием, мне нужно сосредоточиться, остальное не имеет значения. И что? Можно ли безнаказанно
Какой у меня тип фигуры, сколько я потею, нужна ли мне очень сильная или более слабая стабилизация?
Какой у меня тип фигуры, сколько я потею, нужна ли мне очень сильная или более слабая стабилизация? Чтобы выбрать размер бюстгальтера, вы должны измерить окружность под бюстом и окружность бюста в самой широкой точке. Спортивные бюстгальтеры адаптированы к разным дисциплинам и отличаются впитываемостью материала. Когда вы покупаете спортивный бюстгальтер, вы также должны помнить, что использовать и что, если есть что-то для всего, это ни к чему хорошему.
Когда ваш врач также не согласен с этим предположением, может быть, было бы хорошо изменить его?
Когда ваш врач также не согласен с этим предположением, может быть, было бы хорошо изменить его? Хороший врач проведет надежное собеседование с вами о заболеваниях, аллергии, недугах и даже частоте половых контактов, чтобы предложить вам лучшее решение, лучшее для вас. Хороший врач назначит вам исследование, и он будет повторять это, даже если вы скажете, что чувствуете себя хорошо после приема таблеток. Кроме того, стоит помнить, что не всегда (несмотря на собеседование
А какой родитель или дедушка не любит покупать забавный подарок для своих маленьких любимых?
А какой родитель или дедушка не любит покупать забавный подарок для своих маленьких любимых? Но некоторые игрушки, которые выглядят действительно весело, могут представлять серьезный риск травмы глаз - включая серьезные травмы, которые могут привести к постоянной потере зрения. Травмы глаз, связанные с игрушками По данным Комиссии по безопасности потребительских товаров США, более четверти
Человек, сопровождающий тест, должен внимательно наблюдать за объектом и делать заметки: как ведет себя испытуемый?
Человек, сопровождающий тест, должен внимательно наблюдать за объектом и делать заметки: как ведет себя испытуемый? Как она делает движения руками? Это кажется неловким? С каких цифр начинается? Где она борется? Сколько исправлений это делает? А может, она даже отказывается пройти тест? Что говорит тест? В то время как отклонения все еще относительно малы на начальной стадии, затронутые на продвинутой стадии уже забывают числа или неправильно назначают их. Часто
Нужно ли мне получать эти вакцины и операции, или ветеринары просто заинтересованы в том, чтобы заставить меня тратить деньги?
Нужно ли мне получать эти вакцины и операции, или ветеринары просто заинтересованы в том, чтобы заставить меня тратить деньги? KF, Ньюкасл Вы не обязаны выполнять эти процедуры. Однако, если вы решите не вакцинировать своих кроликов, существует реальный риск того, что они умрут от миксоматоза или вирусного геморрагического заболевания. Если вы решите не удалять их, они, вероятно, будут менее послушными, и существует высокий риск развития рака матки по мере взросления

Первый менструальный период - гордость или стыд?
Первая менструация - когда и как начинать подготовку?
Вы праздновали этот момент?
Вы написали первые слова своих детей?
Сказочная фея пришла к выпадающим дочерям?
Вы фотографировали детей в первый день в школе?
Будете ли вы отмечать экзамены?
И позаботишься ли ты, чтобы твоя дочь не забыла про «что-то старое, что-то голубое и что-то одолженное» для свадьбы?
Так почему бы не отпраздновать и отпраздновать женственность?
Первый менструальный период - гордость или стыд?
Новости

Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru